Die Frage ist:

Wie können wir als Pädagogen einen Fluss in unserem Leben schaffen, der die grundlegenden akademischen Bedürfnisse unserer Schüler berücksichtigt und uns gleichzeitig ein stabiles und sicheres Umfeld bietet, das alle Mitglieder der Klassenfamilie fördert? Was bedeutet es, ein achtsamer Pädagoge zu sein, und wie genau profitieren unsere Kinder vom Erlernen von Achtsamkeit in der Schule?

Das Mindful Educator Program beantwortet diese Fragen.

Willkommen bei

Das Mindful Educator-Programm.

Ich bin Traci Mausolf und werde Ihr Führer auf dieser Reise sein.

Ich bin Achtsamkeitstrainerin für Eltern und Pädagogen und Gründerin von Thrive With Mindfulness LLC. Seit 27 Jahren arbeite ich mit Kindern und ihren Eltern im Bildungsbereich und konzentriere mich dabei nicht nur auf den akademischen Erfolg, sondern auch auf das sozial-emotionale Wohlbefinden.

Ich habe mein Achtsamkeitstrainingsprogramm für die Arbeit mit Schulgemeinschaften im Jahr 2018 abgeschlossen und unterrichte seitdem meine Schüler in Achtsamkeit, biete Achtsamkeit als Nachmittagsprogramm und Eltern-Workshops an.

Im Programm „Mindful Educator“ bereite ich Sie auf eine erfolgreiche Unterrichtsführung vor. Ich helfe Ihnen, Ihre Achtsamkeitskompetenzen zu entwickeln und zeige Ihnen wertvolle Strategien, die Sie Ihren Schülern vorleben können. Ich gebe Ihnen praktische Tipps, wie Sie Ihre Schüler in Ihre Praxis einbeziehen und ihnen spielerisch und intuitiv Achtsamkeit vermitteln können.

Wie ist dieses Programm entstanden?

Ich begann meine Achtsamkeitsreise 2012, nachdem ich lange nach einem Heilmittel für eine Hautkrankheit gesucht hatte, die mich seit zwei Jahren plagte. Bis dahin hatte ich mich mit lokalen Behandlungen, speziellen Nahrungsmitteln und Kräutern zur Heilung und allem Äußerlichen beschäftigt, von dem ich dachte, es könnte das „Wundermittel“ sein. Erst als mir ein Freund ein Kinderbuch von Deepak Chopra schickte, kam mir der Gedanke, dass ich vielleicht unter hohem Stress leide. Daraufhin beschloss ich, das Chopra Center in Carlsbad, Kalifornien, aufzusuchen, um Urklangmeditation zu erlernen. Innerhalb von 30 Tagen nach Beginn meiner Meditationspraxis war nicht nur meine Hautkrankheit geheilt, sondern ich bemerkte auch viele andere positive Entwicklungen in meinem Leben. Ich fühlte mich ruhiger, glücklicher und fühlte mich anderen Menschen, insbesondere meiner Familie, stärker verbunden.

Als ich entdeckte, dass Achtsamkeit eine ähnliche Praxis wie Meditation ist und eine säkulare Praxis darstellt, begann ich mit dem Zertifizierungsprozess. Dabei stellte ich auch fest, dass mir die Kombination der beiden Praktiken geholfen hat, mich selbst viel tiefer kennenzulernen und mich in meinem Leben von meiner besten und authentischsten Seite zu zeigen. Das hat mir nicht nur als Lehrerin geholfen, sondern auch meine Einstellung zur Erziehung grundlegend verändert.

Eines der schönsten Dinge an der Achtsamkeitspraxis ist, dass wir etwas über den Welleneffekt lernen. In diesem Kurs teile ich meine Erfahrungen mit herzzentrierten Lehrern wie Ihnen, die davon träumen, einen Weg zu finden, der mehr Verbundenheit, Fürsorge und Unterstützung bietet und es Ihnen ermöglicht, Ihre Unterrichtserfahrung und die Beziehungen zu Ihren Schülern in vollen Zügen zu genießen.

Was unterscheidet das Mindful Educator Program von anderen Wohlfühlprogrammen im Klassenzimmer?

Während sich viele beliebte SEL-Programme nur auf die Schüler konzentrieren, bringt das Mindful Educator Program Pädagogen tatsächlich bei, wie sie eine eigene Achtsamkeitspraxis etablieren und aufrechterhalten können.

Dies ist der entscheidende Faktor, der das Mindful Educator Program auszeichnet. Da wir Pädagogen beibringen, Achtsamkeit selbst zu praktizieren, sind sie motivierter, diese Praxis vorzuleben, mit ihren Schülern zu teilen und sie in jeden Teil des Unterrichtsalltags zu integrieren.

Dadurch entsteht eine Atmosphäre der Sicherheit und Ruhe, die es viel einfacher macht, Konzentration, Fokus und akademischen Erfolg aufrechtzuerhalten und zu bewahren.